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痛风必吃的8种水果是什么

痛风患者的饮食中,水果选择多样,可考虑纳入苹果、樱桃、橙子、梨、柚子、莲雾、酸枣和番石榴。这些水果不仅营养均衡,还能辅助管理病情,如提供丰富的膳食纤维、维生素C,有助于降低血尿酸,增强身体抵抗力,或通过其碱性特质帮助调节体内酸碱平衡,且多数水果嘌呤含量低,适于痛风者食用。

在痛风的治疗过程中,遵循医嘱使用药物至关重要,例如别嘌醇片或非布司他片,这些药物能有效促进病情好转。此外,保持充足的水分摄入也极为重要,温热水可加速新陈代谢,促进尿酸排出体外,对维护痛风患者健康有益。

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