对于血糖管理得当的2型糖尿病患者,在医生的指导下,可以考虑使用避孕药。避孕药内含的雌激素与孕激素能帮助调整女性体内激素平衡,尽管它并不能直接治疗糖尿病,但能够作为一种辅助手段。然而,若血糖控制不良,患者应优先遵循医生建议,集中精力将血糖维持在理想范围,之后再探讨是否采用避孕药。为了有效调控血糖,2型糖尿病患者可采纳以下方法:
饮食管理极为关键,需减少碳水化合物摄入,并偏向富含优质蛋白质的食物。同时,增加新鲜蔬菜和低糖水果如黄瓜、西红柿及苹果的食用,但需注意总量控制,防止过量。
适合个人状况的定期锻炼也十分必要,每周大约150分钟的有氧运动,像快步走、骑自行车和跳绳,不仅有利于血糖管理,还能协助控制体重。
药物治疗方面,应在医生指导下选用口服降糖药或胰岛素注射。若口服药物效果不足,可能需要联合使用胰岛素,具体药物种类包括磺脲类、格列奈类、双胍类药物,以及不同类型的胰岛素制品。
此外,定期监测血糖水平至关重要,这有助于及时掌握血糖动态,适时调整治疗计划。