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什么习惯会增加患糖尿病的几率 糖尿病拔牙有什么风险

什么习惯会增加患糖尿病的几率?如果平时缺乏运动、热量摄入超标、爱吃甜品等行为习惯会增加糖尿病几率,因此一定要重视。

1、缺乏运动

缺乏运动是引起血糖升高的一个重要诱因,长期久坐不动容易导致身体肥胖,而肥胖是引起血糖升高的一个重要因素,因此患上糖尿病的几率会比较高。如果长期久坐,身体消耗的能量很少,没有足够的运动量来将体内的脂肪物质、糖类物质消耗,长期下去就可能会出现健康问题,甚至出现血脂、血压、血糖波动的情况。因此,平时生活中要想有效控制好血糖,防止糖尿病出现,应该适当多参加运动,通过合理的运动来促进身体健康,这也是控制血糖的一种方式。

2、热量摄入超标

过度肥胖是2型糖尿病发生的一个重要危险因素,如果平时喜欢吃高热量食物的人,尤其是身体肥胖的人,一定要定期检查血糖情况。发胖的主要原因就是生活中饮食不合理,能量摄入超标。在日常生活中很多人的一日三餐都是大鱼大肉,年轻人更是喜欢吃外卖、炸鸡、汉堡、可乐等高热量饮食,长期摄入这些食物就容易导致身体发胖,从而降低人体的胰岛素抵抗,使得血糖升高,增加糖尿病发生的几率。

3、爱吃甜品

如果总是吃各种各样含糖的糖果、饮料、甜品等,长期影响下可能会导致糖尿病的出现。糖尿病的出现和糖类物质摄入过量有关,如果人体糖类物质摄入过量,身体又没有足够的胰岛素来将这些糖类物质消耗掉,就会出现血糖升高的情况,时间一长容易引起糖尿病的发生。

糖尿病拔牙有什么风险

血糖已经受到良好控制的患者拔牙时,基本没风险。但未受控制的糖尿病患者拔牙的风险主要包括:术中可能发生酮症酸中毒和高渗性昏迷,术后易发生感染,术后组织愈合缓慢甚至长期不愈等。

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