怎么预防乙流最佳方法是啥？一般可以通过远离乙流感染者、注射流感疫苗，增加身体抵抗力、佩戴医用防护口罩等措施预防乙流不被感染。
1、远离乙流感染者：乙流主要是通过呼吸道传播，所以乙流高发季节不要去拥挤的公共场所，避免与乙流患者接触。如果不小心与乙流患者密切接触可以在医生指导下服用金银花颗粒，连花清瘟胶囊等药物进行预防。
2、注射流感疫苗。对于抵抗力较低的人群，建议每年进行流感疫苗接种如全病毒灭活疫苗、裂解疫苗等，对于预防乙流有一定效果。
3、增加抵抗力：乙流高发季节要注意增减衣物，适量锻炼以增加身体抵抗力，注意休息。同时饮食要规律，尽量避免食用辛辣刺激性食物。保持居住环境清洁，做到空气流通。
4、佩戴医用防护口罩：在外出时可以佩戴医用防护口罩，可以有效阻隔病毒的传播。
乙流有预防药吃吗？预防吃什么食物？
目前，甲流与乙流由于病毒不同，需要使用不同的药物。甲流预防药物主要包括甲流疫苗或全细胞疫苗，它也能有效预防它。它是一种有效的预防措施，可帮助降低感染病毒的风险。乙流疫苗可以有效地预防乙流，而选择复方的治疗药物也是常见的，如感冒颗粒、萨拉姆、氨基糖胺等，这些药物有助于止咳、化痰、止痛等。同时，还可以适当服用抗病毒药物，如维生素C、抗生素、抗病毒药物等，以加强免疫力，减少感染甲乙流病毒的风险，从而帮助预防甲流乙流。
想要预防乙型流感，患者首先要补充一些维生素A，可以借助蔬菜来补充，比如白萝卜以及姜葱蒜；其次是借助水果来补充维生素，比如香蕉以及红枣；再者是薯类食品以及补足蛋白质；最后是补锌以及补充活菌酸，比如奶类食物。