一、在体检的前一天，最好对所进行的体检项目有所了解会减少焦虑，而且可以针对性的做准备。
二、一定要注意，不要做剧烈的运动，以免影响检查结果的精确性。
三、不要饮酒，以免影响肝功能，造成转氨酶一过性的升高。
四、不要吃高脂肪的食物，以免影响血脂的检查结果。
五、不要喝过多的含糖饮料，也会影响血糖的检查结果。
六、检查前一天，尽量清淡饮食、心情要充分放松、保证充足的睡眠，不要喝过多的咖啡、浓茶等饮料。体检前一天的晚上要清淡饮食，20点以后尽量不要喝水、不要吃东西，体检当天早晨是要求空腹的。
体检前一天能喝酒吗？
当然不能喝酒，喝酒会影响我们第二天体检的检查结果。一般来说我们的体检有体检前的准备，体检前三天不能喝酒，不能剧烈的运动，可以适当的运动。另外在饮食上，应该清淡饮食为主，一份肉，四份蔬菜，一份汤，在体检的当天或者是体检前的凌晨十二点以后，我们就应该不能进食水，不能进食饭。
或者说在体检当天的八个小时之内，不能进食水，不能进食饭。一般我们的常规体检包括血常规，尿常规，肝功，肾功，血糖，血脂，离子等等。必要的时候，还可以做一些影像ct和核磁的检查。另外，在做影像学检查中还包括一些肝、胆彩超，肾彩超等等。