健康
健康频道>健康新闻 > > 正文

缺钾会有什么症状 缺钾的人吃什么食物来补充呢?

缺钾会有什么症状

人体缺钾的症状主要有以下几点:

第一、严重的缺钾可以引起四肢软弱无力、软瘫、腱反射迟钝或者是消失,甚至可以出现呼吸困难。

第二、可以出现神志淡漠、目光呆滞、嗜睡、神志不清、恶心、呕吐、腹胀、肠麻痹,以及心悸、失眠。

严重时可以进行补钾,补钾的同时要注意浓度不能超过3%,滴速每分钟不能超过80滴,每24小时滴入总量不超过6-8克,禁止静脉推钾。伴有酸中毒的时候,可以改用碳酸氢钾等,能口服时可以口服。平时多吃一些香蕉、橘子、水果、蔬菜、牛奶等等。

缺钾的人吃什么食物来补充呢?

缺钾患者可以口服补钾,包括氯化钾片、枸橼酸钾等。食物当中也还有很多成分可以进行补钾,常见的是肉类,如瘦肉。蔬菜中也还有很多含钾成分高的蔬菜,如芹菜、菠菜、菜花等。水果当中也有很多可以补充钾的,如香蕉、橘子,含钾的成分都比较高,具体要根据患者缺钾的情况来决定。

钾的主要生理作用是维持细胞的新陈代谢,调节渗透压以及酸碱平衡,保持肌肉的应激性和心肌的正常功能,低钾血症多见于缺钾性低钾血症、转移性低钾血症、稀释性低钾血症。机体发生缺钾时可有三种补充的方式,如果是严重的低钾血症可以给予静脉输钾,但是输液的速度较慢,浓度要低。

医院资讯

相关新闻