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大麦若叶青汁粉的功效是什么 大麦若叶青汁一天喝几次?

大麦若叶青汁粉的功效是什么

经常喝大麦若叶青汁粉,有改善睡眠质量的效果,因为它其中含有丰富的蛋白质,而且属于强碱性食物,可以用来平衡酸碱、改善睡眠。另外,大麦若叶青汁里的叶绿素以及各种维生素,也可以用来平衡人体当中的血红蛋白含量,促进吸收氧气,也有改善睡眠的作用。如果有消化不良等情况,也可以使用大麦若叶青汁来刺激肠胃蠕动,刺激消化,解决便秘等问题。而且由于其含有丰富的植物纤维,所以对肥胖等也有很好的效果。

大麦若叶青汁一天喝几次?

1-3次左右

“建议喝1-3次左右。 大麦若叶青汁一天喝是用大麦嫩叶为原材料制成的一种饮品,含有水、蛋白质、维生素、矿物质、纤维素等成分,由于这些成分与普通的蔬菜水果没有什么区别,一般情况下,建议普通人群一天喝1-3次左右即可,因为饮用过多,反而会对胃肠道产生刺激,引起反胃、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适。”

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