2、家庭治疗
患者在家休息的时候,切记不要做能够引起关节损伤的动作,不要用受伤的关节。可以用冰袋冷敷受伤部位。用绷带给受伤部位包扎起来。但是不要太紧,以免引起疼痛。讲受伤部位抬高,减轻受伤区的血压。
3、中医治疗
肌腱炎俗称“脉窝风”,在中医中属于“劳损”的范畴,病人会感到关节有明显的不同程度的疼痛、麻木、僵硬、肿胀等症状,通常关节晨僵的感觉在起床后最为明显,而症状并不会随着活动频繁而明显缓解。中医认为是由于“气滞血瘀”所导致的疼痛,“气伤痛,形伤肿”,因外力伤及经络,导致经络受阻,因此气血运行失调、流通不畅造成。
4、手术疗法
部分患者、尤其是伤口产生粘黏时,若以上治疗方式均无效,则可考虑手术治疗。