3、花生、核桃、果仁、芝麻中也含有很多脂肪。
4、日常生活中蛋糕、油条含脂肪也多。
二、远离不良因素
1、远离太吵、太拥挤的空间。
2、放射线如X光、放射碘，或使用放射线治疗的人都不宜接触。
3、不可随意使用抗生素或荷尔蒙药剂，除非是医生配给。自然，安眠药、镇静剂、抗痉挛药，都不可随意使用。
4、远离传染病病人。麻疹、巨细胞病毒、单纯性疱疹的病毒都会影响胎儿，孕妇所以都应远离，更何况是高龄孕妇。
三、保持充足睡眠
充足睡眠是高龄孕妇提高免疫力，保证母子身体健康良好状态的重要保障。除每天夜间保证8-9小时睡眠外，中午还应当保证1小时午睡，膳食中增加核桃、酸枣仁等食品。
猩红热病是什么原因引起的？猩红热可能是生活环境引起的，还可能与感染或疾病因素有关。...[详细]
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不吃碳水减肥一月能瘦几斤？一个月不吃碳水可以瘦多少，并没有特别固定的数量，因为个体差异比较大，而且生活方式并不相同，如果有减肥的需求，可以去医院进行相应的身体检查，然后根据个人的身体情况和医生的建议决定合适的减肥措施。...[详细]
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中年女人如何保护膝关节？中年人可通过适量活动、关节保暖、控制体重等方式保护膝关节。适量活动：关节是下肢中受力最大的关节之一，可随着年龄增大逐渐出现磨损。中年人关节磨损速度加快，平时要注意控制活动量，避免过度运动，避免快跑及长距离跑步行走，平时还要避免走凸凹不平的路、避免爬山。...[详细]
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甲状腺疾病是怎么引起的会遗传吗？甲状腺疾病可能由遗传和环境因素引起：遗传因素：甲状腺疾病具有一定的家族遗传倾向，父母患病可增加孩子患该病的概率。...[详细]
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肺部长霉菌能治好吗多少钱？肺部霉菌感染属于肺真菌病的一种，患者肺部感染主要与霉菌有关，如烟曲霉、黄曲霉、毛霉菌等，常见为肺部曲霉菌感染。...[详细]
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直肠癌夫妻间会传染吗？直肠癌夫妻间一般不会传染。直肠癌夫妻间通常不会传染，直肠癌是一种恶性肿瘤，起源于直肠内壁的细胞，是结直肠癌的一种类型，属于常见的消化系统肿瘤之一。...[详细]
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不吃晚饭真的可以瘦下来吗？不吃晚饭一般不能瘦下来。不吃晚饭无法达到减肥的目的。不吃晚饭，长期会产生很多副作用，包括情绪上或胃消化系统的变化等。饮食调理是减肥中重要的板块，但不能直接通过粗暴的手段来进行，以达到减轻体重的要求。减重或减脂需要在没有副作用或不伤害身体的情况下进行。建议三餐合理，营养全面情况下减轻体重。...[详细]
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糖尿病患者如何自我检查血糖？糖尿病患者血糖自我监测，包括急性期监测和稳定期两种不同情况的监测。第一在初发糖尿病或者糖尿病发作的急性期血糖控制较差的时候，通常需要进行一日7次的血糖监测，主要包括空腹血糖、三餐前的血糖、三餐后两小时的血糖以及睡前的血糖监测 ...[详细]
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儿童猩红热症状及治疗方法：猩红热多久可以治愈，需要根据病情的严重程度进行判断。如果是轻度的猩红热，可能1周左右就可以治愈。如果病情比较严重，则可能需要2-3周才能治愈。 ...[详细]
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猩红热严重吗会传染给大人吗？猩红热是一种传染性疾病，特别好发于春冬季，这个季节很容易感染，孩子一旦出现了猩红热，要是发病急，病情严重的话，甚至会影响到患儿的生命，该病主要发生于五到十五岁的孩童。那么，猩红热会不会传染给大人呢？...[详细]
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