白癜风患者们需要合理的饮食习惯，不偏食和厌食。由于青年的身体处于快速发育阶段，所需的营养物质比较多，一定不要因为偏食和厌食造成营养素摄入不足，而出现白癜风疾病。不要吃太过零食和垃圾食品。白癜风少年们可以多吃以下两给食品：
含铜食物：铜和铜蓝蛋白有助于黑色素的合成。含铜元素丰富的食物有：核桃、花生、葵花籽、栗子、南瓜子、西瓜子、黑芝麻等。
我们体内需要微量元素，一旦缺乏就会引起疾病。含酪氨酸的食物：大部分患者黑色素的缺失与体内的酪氨酸酶分泌不足有关。含酪氨酸丰富的食物有：瘦的鸡肉、牛肉和猪肉，动物内脏如肝肾等。患者们可以听从医嘱，根据自己的病情合理食用。
了解白癜风的人都知道这种疾病治疗难。白癜风具有很强的扩散性，一般来说治疗得越早，白斑面积越小，治疗的效果就会好一些，治疗的周期也会相应的缩短很多。希望患者们重视疾病的科学治疗，避免错误治疗方式带来的阻碍。