7、良好的睡眠质量很是关键
女性难入睡，这样的不规律生活对于胸腺发育有很大的阻碍作用。足够的休息时间内能够很好的养生，而且对于丰胸提供了很好的保证。在结束晚餐之后，可以下楼去散步，这样能够很好的摆脱这一情况，这对于提供良好的睡眠有很好的保障。
8、中医调理篇
据数据显示丰胸的女性年龄87.5%处于20岁-35岁之间。其中，20多岁的女性占63.5%。由此可见，丰胸的女性绝大多数原因是因为青春期发育的问题。可以想象，二十多年胸部没有发育好，仅仅靠锻炼或者食补之类的是完全不可能完成的事，必须要激发乳房再生系统，促进乳房在次发育，例如利用中医调理。
隆胸的方法 隆胸的方法
现在整容这么盛行，隆胸都不算什么稀奇事了。但听的最多的隆胸基本上材质都是用硅胶啊、盐水袋做的...结果，美国一个叫Charles Runels的医生研发了用血液隆胸的手术！还起了一个名字叫“吸血鬼隆胸法”，光是听这名字都鸡皮疙瘩掉一地的节奏了。
据说，手术是从患者手臂抽出血液经过一些手段再注射到胸部后能够抚平下垂的细纹，补充凹陷变大变坚挺，还能增加敏感度。我了个去，真贴心，还增加敏感度？不知道手感是不是会比硅胶，水带什么的好一些。