三七粉与高丽参合用，能发挥互补效益。三七擅长活血化瘀，而高丽参则擅长补气养阴，两者联用既可补血又可活血，通常不会引起不良反应。推荐比例为三七粉与高丽参粉1:1混合，每日摄入3-5克，有助于增强免疫力、防癌及缓解高血压。
此组合还特别适用于心脏经络瘀阻且气阴两虚的情况，可将三七粉与高丽参粉等量混合，每日温水送服，剂量按个人情况调整，常规用量为每日1克混合粉末。若加入等量的丹参，对心血管系统的保健更有益。对于气血两虚者，可配伍桂圆肉，这样心脏的气血阴阳均得到补充，并有三七的化瘀保护，对心脏是极好的养护。但若患者因水湿过盛导致心阳受阻，则需另寻他法，且孕妇不宜使用。
高丽参性质平和，无明显刺激性，适合多数人群食用，尤其是其食用方式需恰当以保存营养价值。作为药材，高丽参能有效调节身体机能，预防疾病，最佳食用方式是将其融入汤品中，如鸡汤或鱼汤，能最大程度发挥其滋补作用。
然而，任何食物都有相生相克之理，服用前应了解其相互作用。高丽参与三七粉虽皆具保健价值，但作用机理不同，搭配时需谨慎。
市场上的高丽参种类繁多，进口高丽参以其优良的口感和功效受到青睐，国内知名品牌如北京同仁堂和福临门提供的进口高丽参是不错的选择，具体选择可根据用途和个人偏好决定。
最后，享受高丽参的滋养同时，要注意避免与萝卜、浓茶、咖啡同食，以免影响其营养吸收或产生不良反应。部分人群可能不适宜服用高丽参，如出现不适应立即停用，并视恢复情况考虑后续使用。正确用药，才能真正发挥其保健效用。