腺性唇炎可以通过局部护理和药物治疗来缓解，通常由感染、过敏、营养不良、口腔卫生不良、免疫异常等因素引起。恢复时间根据病情严重程度和个人差异而不同，轻度患者可能在1-2周内有所改善，重度患者则需要更长时间。
保持唇部清洁干燥，避免舔唇或用手触摸。可以使用凡士林或润唇膏保湿，减少唇部干燥和裂口。避免使用刺激性的化妆品或护肤品，防止症状加重。
腺性唇炎可能与细菌或真菌感染有关，可局部使用抗生素软膏如红霉素软膏或抗真菌药物如克霉唑乳膏，每日涂抹2-3次，直至症状缓解。
过敏反应可能引发或加重腺性唇炎。可以口服抗组胺药物如氯雷他定片，每日1次，每次10mg，或局部使用低浓度糖皮质激素软膏如氢化可的松乳膏，每日1-2次，但应避免长期使用。
营养不良如维生素B族缺乏可能导致腺性唇炎。可以口服复合维生素B片，每日1次，每次1片，或增加富含维生素B的食物如全谷物、瘦肉、蛋类等，以改善营养状况。
免疫异常可能与腺性唇炎的反复发作有关。可以在医生指导下使用免疫调节药物如胸腺肽肠溶片，每日1次，每次20mg，或通过规律作息、适度运动增强免疫力。
日常饮食中多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，以及富含锌的食物如坚果、海鲜，有助于促进唇部修复。适度运动如散步、瑜伽也有助于增强体质，提高免疫力。如果症状持续或加重，应及时就医，避免延误治疗。