最后，建议患有营养不良贫血的老年人，需要改善日常的饮食，多食用一些蛋黄和肝脏类的，以及瘦肉和豆制品以及蔬菜等，营养不良严重的还会引起其它的疾病，要多锻炼身体，增强免疫力，另外还要注意忌太油、太荤，还有太咸的食物。
中度贫血的危害有什么？
中度贫血已经算是贫血一种比较严重的程度，这个阶段的病情，如果不能得到及时的缓解的话，那么将会给大家带来很多严重的后果，所以，希望大家务必要积极的去治疗这种疾病，不要等中度贫血给大家带来伤害之后，才想起去治疗疾病。
贫血虽然很常见，并且很多朋友觉得疾病不严重的话，并不需要去进行治疗，只要平时多吃一些补血的食物就可以了。其实不是的，贫血带来的伤害还是比较大的，尤其是中度贫血，如果不注意及时的缓解的话，带来的伤害是巨大的。那么，中度贫血的后果都有什么?
中度贫血的主要后果有：
（1）心血管系统的伤害：
患上中度贫血之后，在进行体力运动之后，很容易出现心悸的情况，再严重的话，还会引起心力衰竭的出现，对于患有心血管疾病的朋友来说，还有可能会引起心绞痛的出现。贫血严重的话，即使没有出现心力衰竭的症状，也会引起肢体的浮肿，影响到大家的正常活动。
（2）神经系统的伤害：
中度贫血严重的时候，神经系统的症状是非常明显的，尤其是患病的老年人，最常见的症状就是出现头晕的症状，有的时候还会出现眼前冒金星的症状，注意力非常的分散，不容易集中，有的时候还有反应迟钝的情况，病情非常严重的话，还会出现昏厥的情况。
（3）消化系统的伤害：
食欲不振是中度贫血患者最常出现的症状，这就是贫血对消化系统的伤害，有的时候会出现腹胀，便秘等情况。贫血情况比较严重的患者，还会出现肝部的肿大，有的时候，还会出现腹部的压痛。
（4）生殖系统的伤害：
因为贫血的出现，会让患者出现月经不调的情况，最常见的症状就是闭经。如果病情比较严重的话，还会出现性欲减退的情况。
