30岁长痘痘的治疗方法
痘坑只要是长痘的人都知道，痘坑是比痘痘更加烦人的事情，拍照磨皮美颜，有时候都遮不了痘痘，又是长痘又是痘坑的朋友们不知道有没有跟我一样简直想把自己的皮揭下来。
30岁突然长痘
痘痘最容易出现在青春期的时候，人们俗称为青春痘，过了青春期之后，随着年龄越来越大，脸上长痘痘的情况就会越来越少，但是在生活中，有些30岁的人也会长痘痘，这其实也是正常的现象，这要考虑很多坏习惯造成的，比如经常熬夜的人就容易长痘痘，除此之外，三十岁的人长痘痘还要考虑下列因素。
三十岁了脸上还长痘痘怎么回事？
1、内分泌失调。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件；
小提示：导致体内的内分泌失调，可以进行内分泌的调整，建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作；
2、不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长；
小提示：注意保持良好的作息习惯，早睡早起，才能拥有好的皮肤；
3、不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长；
小提示：平时多注意自己个人的卫生，勤洗手，定时更换床单被套等；
4、饮食的不规律。比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长；