意见建议:饮食清淡为宜,勿食辛热煎炒的食物,室内常通风,注意家居卫生,避免过敏源,如螨虫、花粉等。适度锻炼。
考虑因“表寒里热”所致的“感冒病”可能性比较大。
意见建议:建议到就近的中医院找中医师亲自作把脉、看舌等相关检查并明确诊断后选用具有“解表清里”作用的“双解汤”等加减治疗;也可服用相关中成药如:双解散等;生活中应注意:应适当休息,多饮水,饮食以素食流质为宜,慎食油腻难消化之物。卧室空气应流通,但不可直接吹风。药物煎煮时间宜短,取其气全以保留芳香挥发有效物质,无汗者宜服药后进热粥或覆被以促汗解表,汗后及时换干燥洁净衣服免再次受邪。