降低环境温度
孩子退热需要和周围进行热交换，环境温度越低越有利于退热，最好的环境温度是20℃~24℃（根据季节不同），有利于体温缓慢下降。对于小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。如果孩子发热的早期伴有畏寒、寒战，说明孩子的体温还在上升期，不适合用这种方法。
除了物理降温，妈妈们也要了解一些安全的药物降温方法。给孩子服药自然要选择安全的儿童药，在这里推荐儿科医院常开的小葵花小儿柴桂退热颗粒。发烧的本质大多是病毒感染，小葵花小儿柴桂退热颗粒含有柴胡、桂枝、葛根、浮萍、黄芩、白芍、蝉蜕等成分，可以起到解热、抗菌、抗病毒和抗惊厥等作用。孩子低烧时，家长们可以选择用小葵花小儿柴桂退热颗粒来退热，可以缓解孩子咳嗽、咽痛等低热症状。高烧时，则建议联合西药，除了快速退烧外，更起到标本兼治防反复的作用，也能减少西药的服用量从而减少对孩子肝肾的损害；而且是甜橙口味，孩子也爱喝。但是，如果高烧一直不退的话，就一定要及时就医了。