带状疱疹症状
1.富含粗纤维的食物。带叶子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜等都含有含有较多的粗纤维，可以帮助儿童助于清除体内的积热。
2.给儿童喝大量的水。在出水痘期间，患病的儿童因发热可能会出现大便干燥，此时需要补充足够的水分。如果儿童不喜欢白开水，多喝西瓜汁、鲜梨汁、鲜橘汁和番茄汁等也是可以的。
3.让儿童多吃些具有清热利水作用的食物。蔬菜类的比如菠菜、苋菜、荠菜、竹笋、莴苣、茭白都是不错的选择，至于豆类的如冬黄豆、黑豆、赤小豆、绿豆、蚕豆等有清热利水的功效。
下面给出的是一些有清热利水的食谱。
1.竹笋薏苡仁粥
竹笋与粳米一起煮成粥，具有益气、清热、利湿的功效。可以作为为水痘儿童治疗时的辅助食谱。
食材：粳米60克，新鲜竹笋50克，薏苡仁30克。
（1）将所有材料一起洗净，鲜竹笋切片，一起放入锅中。
（2）在锅中加入适量的清水，大火烧开后，转小火煮成粥即可。
2.绿豆海带汤
海带与清热解毒的绿豆成汤，有利水、清热解毒的作......
水痘的预防和治疗
●一般只要及时隔离，做好皮肤清洁防二次感染，很多轻症的孩子一个星期左右就基本自愈
●有极少量重症的水痘患者可出现高热，甚至合并肺炎等，家长也无需恐慌，但要高度重视，尽早带孩子就医
医学指导/广东省妇幼保健院儿科李增清主任医师、南方医科大学珠江医院儿科中心周细中副主任医师
近期广州个别小学出现二三十名小学生集中出水痘现象(见本报1月7日A13版)，引起不少家长的关注和担心：不是很多孩子从小就接种了水痘疫苗吗？怎么还会出现集体感染？出水痘到底有多严重？眼下是否进入主要发病季节？怎么才能让孩子避免“中招”？就家长们关心的问题，本报记者找来儿科专家详细解读——