酸碱度，避免体内碱性元素(钙、锌)因酸性中和而被过多消耗。
四、饮食宜清淡
饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
五、少吃高脂肪类的食物
由于子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，而动物实验表明，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。
眼皮长肿瘤症状有哪些
相信不少人眼睛都出现过不适，像早上醒来有时候单眼皮变双眼皮，双眼皮变多眼皮等等，这类事情应该特别常见吧！不过眼睛长针眼这事就算自己没发生过，应该也见过身边人长过！可是有一种些像针眼的恶性肿瘤确是你不常见的。
有一男性眼皮上长了个“针眼”，没有别的症状发生，所以不以为然，就去买了点儿药膏擦，然而擦了大半年发现“针眼”越来越大，这个时候他才感到情况不妙。去医院检查竟然是睑板腺癌，幸运的是并没有向眼睛其他部位的组织扩散。
对于很多人来说，长针眼并且不痛不痒是一件非常小的事情，足以让人忽视到不计。可是当针眼由一个小疙瘩越来越大，逐渐占据眼皮的时候再去检查就迟了，运气不好的人可能连眼睛都保不住。睑板腺癌就是一种非常会伪装的癌症，让人去轻视它，等到几个月后或者一两年后才让人们知道它的存在。
特别是女性要注意了，这种睑板腺癌更喜女，一般40岁以上的患病人群比较多。随意以后如果发现长了针眼，过了几天越来越大时，一定要去做一个病例切片检查。如果当你感觉眼皮长针眼但是后来又消除了，但是反复在眼皮同一个地方长，这时候建议最好也去做一下检查，这也有可能是睑板腺癌发出的报警信号。