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鼻塞症状 怎样缓解感冒鼻塞症状

作者:中华网 2019-11-20 09:31:17

2、眼睛的内下角有鼻泪管与鼻腔相通,感冒时会出现鼻塞的症状,导致鼻泪管充血堵塞,从而循环不畅,出现眼泪无法流入鼻腔而流泪。

3、2~3天后鼻涕变稠,常伴咽痛、流泪、味觉减退、呼吸不畅、声嘶等。一般无发热及全身症状,或仅有低热、不适、轻度畏寒、头痛。体检可见鼻腔黏膜充血、水肿、有分泌物,咽部轻度充血。

4、并发咽鼓管炎时可有听力减退等症状。脓性痰或严重的下呼吸道症状提示合并鼻病毒以外的病毒感染或继发细菌性感染。如无并发症,5~7天可痊愈。

鼻塞流鼻涕怎么缓解

好好的休息,避免吹到风。

1、在感冒流鼻涕初期时,可以使用电吹风对准两侧太阳穴,交替吹3-5分钟,然后用食指指腹按揉太阳穴3-5分钟,每天3次,这样坚持2-3天,流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、头痛等症状可逐渐痊愈。太阳穴在眉梢与眼外角中间的后侧凹陷处。

2、葱白能刺激汗腺分泌,有发汗解热,有解毒散寒的作用,对于缓解鼻塞,流鼻涕有一定的疗效。具有做法:准备两个小药棉,鼻孔大小即可,再将葱白洗净捣烂,取其汁液渗入药棉内,将药棉轻轻塞入鼻孔中。

3、睡觉的时候塞大小适合的鲜姜或者蒜,葱白,鼻子就会变得好一点,使自己睡得更香一点,但是有些人感觉鼻子有东西很难受,可以试试别的方式或者乖乖在医师的指导下服用药物吧。

4、如果鼻塞挺严重,则可以洗几个白萝卜,放在清水中煮沸之后,把鼻子凑上去闻蒸汽,几分钟后鼻塞可有效地改善。

如何预防感冒

1、如散步、跑步、爬山、打球、练拳等,可提高机体的御寒能力,防止感冒的发生。

2、压力会对身体带来不良影响,故经常保持心情愉快,患上感冒的机会也会相对地减低。

3、偏食或经常在外进餐,很容易造成营养不均衡,因而令身体的抵抗力减弱,故必须紧记均衡地摄取蛋白质、糖份、脂肪、矿物质、维他命等各种有助增强体魄的营养素。

4、如果家里有人感冒了,一定要做好消毒工作,最简单的而且非常实用的家庭消毒方法是用食用白醋或米醋,加水,醋与水约1:2的比例,用烧水壶将水烧开,关上门窗,熏15-20分钟。另外,室内要保持通风换气,隔半小时通风一次,每次通风10-15分钟,使室内的空气处于流动的状态。

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