3、感冒是一种自限性的疾病,在正常情况下它是可以在一周左右的时间内好转并痊愈的,但是感冒只是一种诊断,它会带来不同的症状,而且每个人的症状都可能不一样,感冒一周是可以好。
4、但是不代表它引发的咳嗽、鼻塞、发烧等症状也可以好,所以我们不能对感冒掉以轻心,也不能认为它既然能自己好。
风寒感冒注意事项
1、感冒轻者,一般不需要卧床休息,但应尽量避免过度劳累。时行感冒多病情较重,应卧床休息,并积极治疗。
2、室内环境要保持空气清新,阳光充足,经常开窗通风换气,阳光不要直射病人,以免刺激病人眼睛,影响休息。
3、感冒期间,脾胃功能受到影响,稀软清淡的食物易于消化吸收,可减轻脾胃负担。宜多白米粥、玉米面粥、牛奶、烂面、蛋汤、米汤、藕粉糊、杏仁粉糊等流质或流质饮食。
4、风寒感冒的起因主要是劳累或没有休息好,再加上受寒,才引发了风寒感冒,所以一旦感冒了,一定要注意多休息,保证每天8个小时的睡眠时间,减少外出和劳累。