三岁宝宝持续咳嗽可通过多种方式缓解，如日常护理、饮食调整、物理治疗和药物治疗。咳嗽通常由呼吸道感染、过敏、环境刺激、胃食管反流或气道异物等原因引起。
家长应保持室内空气清新，湿度适宜，避免干燥空气刺激宝宝的呼吸道。确保宝宝有充足的休息时间，减少剧烈活动。注意保暖，避免受凉加重咳嗽。咳嗽时轻拍宝宝背部有助于痰液排出。密切观察宝宝的精神状态、食欲及呼吸频率，如出现呼吸急促、口唇发紫等情况应立即就医。
在饮食方面，宝宝咳嗽期间应选择清淡易消化的食物。适量饮用温水可以帮助稀释痰液。可适当增加梨、白萝卜、百合等润肺食物，制作成泥或汤汁给宝宝食用。避免生冷、甜腻、油炸食物，这些食物可能刺激咽喉加重咳嗽。少量多餐，避免一次性进食过多增加胃肠负担。哺乳期的宝宝，母亲也应注意饮食清淡。
家长可以采用蒸汽吸入法帮助缓解宝宝咳嗽。浴室放热水产生蒸汽，带宝宝停留数分钟，湿润空气有助于减轻气道刺激。使用生理盐水滴鼻可以软化鼻腔分泌物，减少鼻后滴漏引起的咳嗽。拍背排痰时，手掌呈空心状，从下往上、从外向内有节奏地拍打宝宝背部。物理治疗方法简便安全，适合轻中度咳嗽的家庭护理。
若咳嗽由细菌感染引起，医生可能会建议使用抗生素治疗，如阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒、阿奇霉素干混悬剂等。过敏引起的咳嗽可用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂等抗过敏药物缓解症状。痰液黏稠不易咳出时，氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒等祛痰药物有助于稀释痰液。所有药物均需在医生明确诊断后，严格遵医嘱使用。胃食管反流引起的咳嗽可能需要使用奥美拉唑肠溶胶囊等抑酸药物，并调整喂养姿势和喂养量。