一岁宝宝感冒流鼻涕咳嗽时，可以通过多种方式改善症状。感冒通常由病毒感染、受凉、免疫力低下、接触传染源或过敏等因素引起。
保持环境湿润对缓解宝宝的症状有帮助。使用加湿器将室内湿度维持在50%-60%，有助于稀释鼻腔分泌物，减轻鼻塞和咳嗽。避免空调或暖气直接吹向宝宝，以防呼吸道黏膜干燥。定时开窗通风，减少病毒在空气中的停留时间。
调整喂养方式也很重要。增加母乳或配方奶喂养频次，少量多次补充水分。若已添加辅食，可给予温热的米汤、苹果泥等易消化食物。避免食用生冷或刺激性食物，以减少胃肠负担。家长需留意宝宝进食后是否有呛咳或拒食的表现。
清理鼻腔分泌物是缓解宝宝不适的关键步骤之一。可以使用生理盐水喷鼻剂软化鼻痂，然后用吸鼻器或棉签轻柔清除分泌物。操作时应固定好宝宝头部，动作要快速准确。每日清洁2-3次，避免分泌物倒流引发咳嗽加重。同时注意清理工具的消毒，防止交叉感染。
适当使用药物治疗也是必要的。当体温超过38.5℃时，应遵医嘱使用布洛芬混悬滴剂或对乙酰氨基酚口服溶液退热。鼻塞严重时可短期应用盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂。咳嗽伴有痰液时可使用氨溴索口服溶液。所有药物均需严格按照体重计算剂量，家长不应自行调整用药方案。
如果症状持续三天没有缓解，或者出现呼吸急促、口唇发绀等症状，应及时就医。医生可能会进行血常规检查来判断感染类型，必要时会采用雾化吸入用布地奈德混悬液治疗。极少数情况下，因肺炎链球菌感染导致的咳嗽可能需要注射用头孢曲松钠静脉给药。
家长应注意每天监测宝宝的体温变化，记录咳嗽频率和鼻涕性状。给宝宝穿着适宜厚度的纯棉衣物，避免剧烈活动后着凉。患病期间暂停疫苗接种，痊愈一周后再补种。保持睡眠环境安静，将婴儿床床头抬高15度有助于呼吸通畅。密切观察宝宝是否出现拒奶、嗜睡等严重症状，必要时急诊治疗。