新生儿鼻子堵塞可能是由于鼻腔分泌物增多、室内空气干燥或轻微感冒引起。家长可以采取一些措施来缓解症状，比如清理鼻腔、保持湿润的环境以及温和护理。如果堵塞严重或伴有发热、呼吸困难，应及时就医。
新生儿鼻腔狭窄，容易因灰尘、干燥空气或分泌物堵塞。对于轻度堵塞，可以用吸鼻器清理鼻腔分泌物。先用生理盐水滴鼻2~3滴软化分泌物，再使用专用吸鼻器轻轻吸出。这种方法简单易行，适合日常护理。家庭中若空气干燥，可使用加湿器将湿度控制在40%~60%，以减少鼻腔黏膜因干燥产生的分泌物。确保室内空气清新，无烟尘和过多气味刺激，也有助于缓解新生儿鼻子堵塞。如果是感冒引起的鼻塞，应注意观察是否有其他症状如咳嗽、流鼻涕等，并保持宝宝温暖，补充水分，有助于改善情况。
日常护理时避免用棉签深入鼻腔清理，以免刺激或损伤新生儿脆弱的鼻腔黏膜。给宝宝翻身、调整头部位置也可能帮助改善鼻塞状况。喂奶时避免过度平躺，建议抬高头部角度。每日清洁鼻腔1~2次即可，频率过高可能影响宝宝鼻腔自洁功能。如果堵塞情况持续超过3天，或出现呼吸不畅、哭闹不安等问题，应尽快到医院咨询儿科医生，确保安全。在悉心呵护宝宝健康的同时，保持耐心，细心观察他们的状态，科学应对可以让宝宝的呼吸更加顺畅。