母乳期间即使没有月经也有可能怀孕。哺乳期闭经是由于体内催乳素水平升高抑制了卵巢功能，导致月经暂时停止，但这并不意味着没有排卵。部分女性在月经恢复前已恢复排卵，存在意外怀孕的风险。研究表明，哺乳期女性在产后6个月内怀孕的概率约为2%，6个月后怀孕概率逐渐上升。因此，哺乳期避孕不可忽视。
使用避孕套是最常见的避孕方法之一，正确使用避孕套避孕效果可达98%。避孕套不仅能有效避孕，还能预防性传播疾病。哺乳期女性可以选择不含杀精剂的避孕套，避免对婴儿产生不良影响。
宫内节育器是一种长效避孕方法，避孕效果可达99%。哺乳期女性可以在产后6周左右放置宫内节育器。目前常用的宫内节育器包括含铜宫内节育器和含孕激素宫内节育器，医生会根据个人情况推荐合适的类型。
哺乳期女性还可以选择仅含孕激素的口服避孕药，这类药物不会影响乳汁分泌。常见的有去氧孕烯片、炔诺孕酮片等。口服避孕药需要每天按时服用，漏服可能影响避孕效果。
除了上述方法，哺乳期女性还可以选择避孕针、避孕贴等避孕方式。选择避孕方法时，应咨询医生，根据个人情况和哺乳需求选择最合适的方式。哺乳期女性应注意观察身体变化，如出现恶心、呕吐、乳房胀痛等早孕症状，应及时就医检查。
母乳期间没来月经不代表不会怀孕，哺乳期女性应采取科学避孕措施，避免意外怀孕。选择合适的避孕方法，既能有效避孕，又不会影响哺乳和母婴健康。建议哺乳期女性定期进行妇科检查，及时发现和处理可能存在的问题，确保自身和宝宝的健康。