宝宝到了大约三个月大时，通常会开始尝试抬头。不过，如果到了三个半月这个阶段宝宝还不能抬头，这在一定程度上也是正常的变异范围，因为每个宝宝的生长节奏有差异。有的宝宝成长迅速，三个月时就能用颈部力量抬起小脑袋；而有的宝宝则可能稍微滞后一些，晚些时候才学会抬头，这种情况一般不必特别干预。
当然，也存在其他因素影响宝宝抬头的能力。比如，缺钙可能导致宝宝骨骼和肌肉发育不够成熟，伴随出现枕部头发稀疏、夜间啼哭、多汗等症状。面对这种情况，家长可以通过加强宝宝颈部肌肉的锻炼来帮助其发展，一旦确诊缺钙，在医生建议下可以使用如葡萄糖酸钙锌口服液、碳酸钙D3颗粒等钙补充剂，并让宝宝适当晒太阳，以促进体内维生素D生成，从而提高钙吸收效率。
此外，肌张力异常也可能是一个原因，表现为宝宝大动作和精细动作发展受阻，比如动作减少、身体显得僵硬、手常呈握拳状、脚尖着地等。针对这类情况，可以通过按摩、康复训练，结合游泳、电疗等方法进行改善，并根据医生指导使用谷维素片、维生素B1片等药物来滋养神经系统。
除了上述较为常见的情况，还应注意到一些较少见但需重视的因素，比如先天性甲状腺功能减退、脑积水、颅内出血或脑瘫等，它们也可能影响到宝宝抬头的能力。面对这些情况，家长无需过分忧虑，一旦发现宝宝有其他不寻常症状，应及时就医，由专业医生诊断并给出相应的治疗方案。