越来越多的年轻父母选择母乳喂养宝宝,但新手妈妈在这一过程中会遇到不少问题。
有些新妈妈不是不愿意哺乳,而是没有足够的奶水。造成这种情况的原因有很多,比如新生儿出生后没有及时吸吮乳房、每天哺乳次数和时间不够、哺乳姿势不正确等。此外,新妈妈过于疲劳、精神抑郁、对母乳喂养缺乏信心、患病、月经恢复或乳房问题等因素也可能导致乳汁分泌不足。长期穿化纤内衣也会影响乳腺管畅通,从而影响乳汁分泌。
为了顺利完成母乳喂养,新妈妈需要保持乐观的心态,即使奶量少也要坚持按时喂奶。同时,要保证充足的休息,避免过度劳累。饮食方面,应富含营养,多喝鸡汤、鱼汤、米汤等,并补充各种维生素。必要时可寻求专业治疗。
宝宝有时会拒绝吃母乳,这通常是因为他们习惯了奶粉的味道和奶瓶的吸吮方式。奶粉比母乳香甜,奶瓶吸吮起来也更轻松。如果一开始选择了人工喂养,孩子可能会因为挑嘴和偷懒而拒吃母乳。因此,即便妈妈暂时无奶或奶水不足,也应先让宝宝尝试吸吮乳房,再进行人工喂养。这样可以培养宝宝的吸吮习惯,并帮助妈妈尽快下奶。另外,给宝宝使用的奶瓶奶嘴不要剪得太大,以防止宝宝养成偷懒的习惯。