每个母亲都将孩子的健康视为头等大事，孩子生活中的细微变化都能触动她们的心弦。我的孩子如今四岁了，回望过去四年，确保孩子吃饱穿暖固然重要，但要让孩子少生病、增强体质，就需要母亲倾注更多心力。在我看来，成长环境直接关系到孩子的身体健康，这一点尤为重要。
这里提及的成长环境，特指家庭中的空气质量。小孩子新陈代谢旺盛，活泼好动，呼吸频率和吸入空气量相对成人更高。加之他们的免疫系统尚未完全成熟，空气中的污染物对他们健康的威胁更大。
记忆中，孩子两岁时曾经历过一场严重的咳嗽，医生诊断为上呼吸道感染，病因与空气污染密切相关，微小颗粒物侵入了他的呼吸道。
那段时间对孩子来说异常煎熬，持续半月的咳嗽使他消瘦不少，作为母亲，我内心满是痛楚与自责。
自那以后，我开始密切关注家中的空气质量，并采取了几项措施：
每周进行一次大扫除，及时清理多余物品，保持家居环境的清洁与有序。床单被罩勤洗勤换，定期消毒，尽量减少室内污染源。
鉴于城市空气污染问题，我学会了选择恰当时间开窗通风，通常避开日出前后及傍晚的污染高峰，而在上午十点或下午三点左右，空气相对较清洁时开窗。
为了孩子的健康，我向孩子父亲发出了戒烟的“最后通牒”。二手烟对儿童健康的潜在危害不容忽视，戒烟势在必行。
引入空气净化器辅助改善空气质量。净化器通过滤网过滤尘埃、异味及部分有害气体，还能消除部分细菌，为孩子提供更加清新的呼吸环境。
孩子的健康成长离不开良好的空气环境，让我们共同努力，为孩子营造一个更健康的生活空间。