艾灸作为一种传统疗法，能帮助缓解由风寒感冒引起的鼻塞和清鼻涕问题，但这不适用于所有鼻塞或流鼻涕的情形，特别是其他因素导致的症状。
针对鼻塞，中医认为这是肺窍受邪气阻碍的表现，可通过针刺迎香穴促进肺热疏散，从而畅通鼻腔。至于流清鼻涕伴随怕冷、打喷嚏等症状，可能是风寒侵袭表面，这时艾灸足三里穴、大椎穴和风池穴能够温经散寒，改善症状。相反，风热导致的黄脓鼻涕需用辛凉解表法治疗，不宜采用艾灸。
治疗时需注意，针对实邪引起的鼻塞和流涕，例如风寒或风热感冒，仅靠艾灸难以根除病因，应结合药物治疗。患者应就医于中医科，遵医嘱使用正柴胡饮颗粒等药物，并在医生监督下辅以艾灸。
艾灸治疗时机也很关键，病发初期实施较为适宜，拖延则可能导致邪气深藏，艾灸效果打折。此外，艾灸的手法，如温和灸和回旋灸，各有适用场景，但都不适合婴幼儿，因其皮肤敏感，易受伤，必须由专业人士执行。
值得注意的是，婴儿、阳虚体质者及孕妇不宜频繁艾灸，以免造成不良后果，如伤阴助火或影响孕期安全。
面对儿童鼻塞、流鼻涕，家长应带孩子去正规中医院，由专业医师辨证施治，并在医师指导下安全进行艾灸，避免自我尝试带来的风险。
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