改善宝宝吐奶状况的方法涉及多个方面，可以从喂奶姿势、拍嗝、控制喂奶量以及保护宝宝肚子入手。首先，妈妈喂奶时最好让宝宝坐姿抱着，头部略高于身体，这样有助于减少奶水反流导致的吐奶现象。喂奶结束后，应将宝宝竖直抱起，轻拍背部，沿着脊椎中部往上直至宝宝打嗝，以排出吞咽的空气，减少吐奶。
考虑到宝宝的胃容量有限，即便是满月的婴儿也不例外，因此喂奶时应少量多次，避免一次性喂太多造成宝宝胃部不适。此外，保持宝宝肚子温暖也很重要，避免因受凉引起肠胃痉挛而导致吐奶。确保宝宝睡觉时被子盖好，特别是腹部保暖。
在日常护理中，维持喂养方式的稳定对宝宝消化系统发育至关重要。频繁更换奶粉或生活环境可能加重吐奶问题。拍嗝时，需确保宝宝确实打出嗝来，而不仅仅是形式上的拍打。正确的拍嗝手势是手指并拢，手心呈杯状，拍打时力度适中，既能产生震动帮助排气，又不会使宝宝感到痛。建议在喂奶过程中分几次拍嗝，尤其对于易胀气或非常饥饿的宝宝，喂食初期就开始拍嗝可以有效预防胀气和吐奶。
如果宝宝出现吐奶，随后的清洁工作不容忽视，以防皮肤因残留奶液而引发湿疹，特别是宝宝皮肤娇嫩，易因分泌物刺激而发红。因此，及时给宝宝清洁换衣是必要的，以维护其皮肤健康。
随着时间推移，大多数宝宝会逐渐适应，吐奶情况也会随之减轻。在此期间，家长的耐心与细心清洁护理显得尤为重要。