自体脂肪填充的恢复过程因人而异，具体包括几个阶段。最初，注入面部的脂肪开始与周围组织，特别是血液循环系统建立联系，因为脂肪存活离不开血液供应。
随后，在接下来的几个月里，那些成功建立起血液循环的脂肪细胞会存活下来，而未能建立循环的则会逐渐被周围组织代谢吸收。大约3个月内，填充部位的脂肪将稳定下来，达到较为恒定的状态。
根据长期的临床观察，自体脂肪移植早期，移植的脂肪处于缺氧环境，一部分脂肪细胞会因此凋亡或被吸收。大约4天后，移植区域周围会出现较多的活性细胞。到了第7天，可见移植脂肪周围开始有新生的毛细血管长入。这一过程持续至大约3个月时，脂肪填充的效果基本稳定，此时可以评估是否需要进行第二次填充以达到理想效果。不过，如果初次注射后脂肪存活良好，吸收不多且效果满意，二次填充则非必需。
值得注意的是，自体脂肪填充后的一个重要时期是大约30天至80天的吸收期，此期间约有20%至80%的脂肪可能会被吸收，吸收比例受到医生技术的影响，但至少有20%的吸收率是行业常态。因此，为了达到最佳效果，面部脂肪填充通常需要2至3次操作。
自体脂肪填充具有持久性，但这基于一定的条件。当移植的脂肪能像正常脂肪一样自我汲取养分，即可视为永久存活。至于填充凹陷部位的效果，则需等待3个月后最终成型，这与脂肪细胞的存活数量直接相关。