常见的回乳蔬菜要尽量在哺乳期少吃或者不吃，例如韭菜、花椒、豆角、菌菇类、茄子、藕、木耳、笋等，这些对于哺乳期妈妈来说，容易影响乳汁的正常分泌，这样就会影响给宝宝的喂养，可能导致奶水少而影响了宝宝的健康。不过大多数情况下，哺乳期妈妈多吃蔬菜对身体是有好处的，能促进消化的同时保持健康膳食。
除了正常的饮食外，喂母乳的妈妈需要特别禁忌入口的东西有过量的酒精、咖啡因和娱乐性药品(毒品)以及某些治疗严重疾病的强烈药物。有些宝宝对乳制品、海鲜、干果、刺激性食物(比如大蒜、洋葱、辣椒，还有西蓝花等胀气的蔬菜)比较敏感。
阴超检查什么项目
生殖系统的健康是女性十分需要关注的一部分，因为女性的私密处抵抗力相对较差，又经常会有经血以及白带等分泌物流出，如果不注意卫生，很可能会引发各种妇科病。而阴超就是一种针对于各种妇科病进行的检查方式，除此之外，怀孕期的女性也可以通过阴超确定妊娠情况。那么，女性做阴超是检查什么?
一、阴超可以检查出什么
1、阴超适合观察小骨盆内的盆腔脏器，也就是说，对于观察女性的子宫肿瘤、卵巢囊肿、判断早期妊娠甚至宫外孕等都可以选择阴超。除此之外，对于一些炎症也可以借助阴超来判断。因为炎症的症状会体现于阴道或者盆腔脏器的表面。
2、有经验的医生也会借助脏器的外观形态来观察炎症程度，再结合具体的妇科检查来给患者治病。现在，还有越来越多的备孕妈咪选择阴超来监测自己的卵泡成熟情况，争取在卵泡最健康状态最好的时候受孕，怀上一个健康的宝宝。
二、哪些人适合做阴超?
1、体型肥胖者、腹部有疤痕者、就医时肠腔充气者。体型肥胖者，腹部的脂肪会对普通的B超成影造成干扰。而有疤痕的人，由于肌肉组织受到损伤，成影时也会有一定影响。肠腔充气者同理。