母乳胀气的食物有哪些
人们对宝宝的日常护理经验是很多的，不同的宝宝有自己的一套护理方法，但对于宝宝出现了生病的症状后，要掌握科学的护理方法，这样对症状的治疗效果影响也大，那么婴儿生活护理宝宝肚子胀气能喝酸奶吗？
宝宝肚子胀气能喝酸奶吗
引起肚子胀气的来由有良多，大多是消化不良引起的，而关于消化不良引起的腹胀可以通过喝酸奶来缓解。酸奶的营养代价和牛奶不异之外，是由于个中还富含必定的乳酸菌等，进入食道之后会按捺腐化菌，促进消化液的渗出，增加胃酸，增强者的消化才能，促进食欲。
另外，酸奶中的乳酸不仅能使肠道里的弱酸性物质转酿成弱碱性，并且还能发生抗菌物质，对人体具有保健作用。酸牛奶能按捺肠道腐化菌的生长，还含有可按捺体内合成胆固醇还原酶的活性物质，又能刺激机体免疫零碎，变更机体的积极因素，无效地防备癌症，以是，经常食用酸牛奶，可以增加营养，防治动脉硬化、冠心病及癌症，下降胆固醇。
酸奶能促进消化液的分泌，增加胃酸，因而能增强人的消化能力，促进食欲。酸奶中的乳酸不但能使肠道里的弱酸性物质转变成弱碱性，而且还能产生抗菌物质，对人体具有保健作用。据墨西哥营养专家们说，经常喝酸奶可以防止癌症和贫血，并可改善牛皮癣和缓解儿童营养不良。
宝宝肚子胀气怎么办
宝宝肚子胀气怎么办：
1、尽量避免进食一些容易引起胀气的食物。对于母乳喂养的宝宝，如果在母亲节制饮食期间，孩子的症状仍然时好时坏的话，便说明母乳不是引起孩子胀气的原因。但如果母亲通过节制饮食后，孩子的胀气有所减轻，那么，妈妈就应该远离那些胀气食物。
2、如果孩子是用配方奶粉喂养，可以尝试换一下其他牌子的奶粉。如果孩子对乳糖不吸收，那么，在选择奶粉时要特别注意一下外包装上奶粉的营养配方，尽量选择那种不含乳糖、豆质的或低致敏性的配方奶粉。当然，换了奶粉后也未必是立竿见影，需要等两个星期左右才能看到效果。