8个月宝宝晚上睡觉不踏实,哭闹
宝宝在生长的阶段有很多的东西要学，而且宝宝在学东西的时候，往往有很多的表现形式，这对刚当父母的人们来说是很难理解的，但有时宝宝身体缺一些元素的时候也是会的，那么八个月宝宝睡觉老哼哼是缺钙吗？
八个月宝宝睡觉老哼哼是缺钙吗
八个月宝宝睡觉老哼哼，孩子睡觉不踏实，这考虑是跟缺钙有直接的关系。生活中，一些轻度缺钙的宝宝，如出现烦躁、好哭、睡眠不安、易醒、易惊跳、多汗、枕部脱发圈、出牙落后等症状，或缺钙严重者可引起佝偻病，甚至引起各种骨骼畸形，如方颅、乒乓头、手镯或脚镯、肋骨外翻、鸡胸或漏斗胸、O型腿或X型腿等，有一些家长不知何故。
而专家则建议，若发现宝宝出现这些症状，或是怀疑他缺钙时，应上医院检查，尽快加以纠正。缺钙不仅可影响儿童的生长发育尤其是身高的增长，也会引发一些其它问题。还有些宝宝缺钙还可出现肌张力低下、运动机能发育落后，大脑皮层功能异常、表情淡漠、语言发育迟缓、免疫力低下等。出现这些症状的孩子是由于缺乏维生素D。
要判断宝宝缺钙与否，首先要分析宝宝的膳食，从宝宝的膳食质量中获取钙的量看是否充足，其次要了解宝宝的表现。在日常膳食中，应多给宝宝提供含钙丰富的食品，为孩子选择合适并含钙丰富的食物。
宝宝缺钙该怎么办
人体对钙质的需求是随年龄、性别、生理状况的不同而有所差异的。我国营养学会的营养专家推荐每日膳食中钙的供给量是：1～6个月，母乳喂养儿300毫克/日，人工喂养儿400毫克/日。6～12月，400毫克/日。1～4岁，600毫克/日。4～11岁，800毫克/日。11～18岁，1000毫克/日。而我们吸收钙的主要来源是通过食补，即多摄取高钙食物，如牛奶及奶制品，大豆及大豆制品，虾皮、虾米、芝麻酱等。