孕妇能吃桃子吗
怀孕之后的孕妇是需要忌口的，即便是一些水果有时候在孕妇怀孕的时候也是不能吃的，桃子是十分好吃的一种夏季水果，人们喜欢在炎炎夏日将桃子放入冰箱之后食用，但是怀孕的孕妇是需要忌口的，而怀了孕的孕妇能不能吃桃子呢？
怀孕了能不能吃桃子
一般不太建议吃桃子。
孕妇在怀孕期间，由于体内激素的变化，体内多偏温燥，而桃子也属于温性水果，孕妇吃多了会加重燥热，造成胎动不安，可能会引起流产，另外有些孕期便秘者，桃子吃多了会加重便秘的症状，所以对于孕妇来说最好要少吃桃子。孕妇可以吃桃子的，桃子可以生津，但是要少吃，多吃了容易腹胀、腹泻，可以吃点水蜜桃和油桃，油桃没有毛比较好清洗。桃子，汁多味美，芳香诱人，营养丰富，每100g果肉含含维生素C3～5mg，类胡萝卜素1180mg。桃子味甘而性温，李时珍曾说：“生桃多食，令人腹胀及生痈疖，有损无益。”但孕妇血糖高就不可以吃桃子，拉肚子也不能吃桃子，会加重腹泻。怀孕初期频繁、剧烈的拉肚子可能会引发子宫收缩导致流产，而且拉肚子会影响孕妈身体对营养物质的吸收。孕妇适当的吃一些是很有好处的，桃子味道甜美，果肉软嫩，而且含有丰富的维生素、矿物质，以及大量的水分，具有养阴生津的作用。桃子中含有大量的铁，对于孕期补铁是非常好的食物之一，孕中晚期后，胎儿对铁的需求量特别大，而桃子中含有大量的铁，适当的吃一些是很有好处的。孕妇由于内分泌系统的变化，胃肠平滑肌张力减弱，胃肠蠕动减慢，此时的消化功能有所降低，而桃子中含有大量的大分子物质，吃多了会加重胃肠道的负担，造成腹痛、腹泻，这也是孕妇不可多吃桃子的原因之一。