宝宝的睡姿是很重要的,这会影响到宝宝的呼吸,而且新生儿的头颅由于发育还不完全,睡姿不好的话也不利于头颅的发育。我们建议父母要为宝宝准备一个舒适、厚度为1—2公分的小枕头,中间稍微下陷,两头微起。
对宝宝来说,最好的睡姿就是仰卧或侧卧,这样可以避免对胸肺部的压迫。要是刚刚喂完宝宝,我们还是建议多采取侧睡,这样主要是为了避免溢奶或呛咳而造成的窒息;当宝宝采取仰卧位时,应该注意给宝宝经常的变换体位;要是宝宝身体很健康,在出生头几天也可以适当的采取俯卧的睡姿,方便呼吸道分泌物的流出,还能防止呕吐物倒流入气管,但是,要是宝宝采取俯卧的话必须拿去枕头,头侧向一面,最好有家长能够在一旁监护。
3、所处环境的温度和亮度
新生宝宝对于外界的温差变化会表现出一定的不适应,在室内的话,比较适宜的温度应该保持在25℃—28℃之间,在盛夏天气要适当降低温度,而冬天则需要进行相关的保暖,同时注意在进行适当通风时最好有取暖器在宝宝身旁。
就亮度而言,室内的光线不能太暗或太亮,要让宝宝在自然的室内光线下学会慢慢适应,同时要避免阳光直射宝宝的眼部。
4、宝宝衣着和尿布
宝宝的衣服要尽量宽松,不要妨碍宝宝的肢体活动,还要易穿易脱;新生宝宝的内衣最佳的还是以柔软且易于吸水的棉织品为主,最好不要使用化纤或印染织品;衣服的颜色也要选择较为浅淡的,便于发现宝宝沾上的污物,保持宝宝情节,同时还要防止染料对新生宝宝皮肤的刺激;由于新生儿头部散热较大,气候寒冷或室温较低时应该戴小帽子,同样要柔软舒适。
宝宝的尿布同宝宝的内衣一样,是直接和宝宝的皮肤接触的,在布料上要选用柔软吸水性好的棉织品,做到勤洗勤换,通常在白天要更换4次以上,在晚上要更换2次以上,每次更换时都应该清洗宝宝的小屁股,并外涂适量护肤油剂;要是选在尿不湿的话,我们则要选择那些质量较好且透气性能好的,其实在家的时候我们还是给宝宝尽量使用尿片,当出门或睡觉时可以用“尿不湿”;注意尿片或尿不湿包裹的不宜太紧,方面宝宝的四肢自由活动。