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心绞痛是一种常见的心脏病，主要由冠心病、高血压等疾病引起，常痛、胸闷、胸胀等。情况严重时可能会出现脑死亡等症状，对人的影响很大，所以了解一些心绞痛的原因，做好预防也很重要。
　　心绞痛的原因是什么？
　　一是过度劳累。
　　过度劳累是心绞痛的重要原因。一般来说，疲劳型心绞痛主要是由长期超负荷脑力劳动和长期熬夜引起的。此外，剧烈运动也会引起心绞痛。过度劳累后，我们的心跳速度会加快，增加我们的心脏负担和耗氧量，终导致心绞痛。一般休息一段时间后症状就会缓解。
　　二是情绪激动。
　　当身体处于过度悲伤或过度兴奋的状态时，这些过度波动会反映在大脑中，诱发心率加快，血压升高，终导致心绞痛。严重者还会引起冠心病等一系列症状，并使心脏供血减少，建议平时要控制好自己的情绪。
　　三是饮食过量。
　　过量饮食也是心绞痛的一个原因，主要表现为进食时胸痛严重，有的人进食后主要是因为进食过多导致胃消耗大量能量，时间长了会增加心脏负担，导致供血量大幅减少，终导致心绞痛。
　　四.喝水太少。
　　血液浓度过高也会导致心绞痛。如果平时喝水过少，会增加血液浓度，从而降低身体的血液循环速度，增加心脏负担，导致心绞痛。
　　五.心律失常。
　　科学研究证明，心律失常也是心绞痛的重要原因，主要是心律失常会引起冠状动脉痉挛，堵塞血管，减少排血，终导致心绞痛。一般这种症状主要是阵发性的，持续3~5分钟左右。
　　温馨提示。
　　平时不要抽烟喝酒，因为抽烟喝酒会导致冠状血管硬化，心脏疼痛，加速心跳，增加肝脏和心脏的负担，对身体危害很大。建议平时多喝水，有助于缓解心绞痛。