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如何预防胆结石:哈尔滨专业胆结石保胆取石的医院

作者:黑龙江远东心脑血管医院 2021-09-13 09:35:40

当前生活节奏越来越快,很多人都患有胆结石或胆囊炎,长期无法治愈的慢性胆囊炎,还可能导致胆囊癌。胆结石非常有害,严重危害我们的健康和生活质量。那么如何预防胆结石呢?

可采用饮食疗法预防胆结石。另一方面,如果患有胆结石,也可以通过以下方法进行有效调整。

蒲公英和玉米须汤可以有效治疗胆结石。中医学认为,玉米须能利尿,清热消毒,蒲公英苦,有利于胃胆的抗菌、抗炎作用。两者均可通过煮水解毒,促进肝细胞再生。因为胆石症有发热和疼痛的症状,服用这两种成分有明显的缓解作用。

一、早饭吃得好。

早晨一定要吃早饭,如果不吃早饭,会导致空腹时间长,空腹胆汁分泌低,胆囊内胆固醇饱和,使胆固醇在胆囊内沉淀成固体晶体,积聚到一定程度就会形成石头。坚持每天早餐,可以促进胆汁流出,降低胆固醇水平,降低胆结石风险。

二、少吃多餐。

胆结石患者不宜吃太多,尤其是避免暴饮暴食。由于贪吃会引起胆囊收缩,引起发炎和胆绞痛。另外,病人在晚上7点前进食,睡前4小时尽量不要进食,这样可以减轻内脏压力。

三、饮食清淡。

常吃水果和蔬菜,这些高纤维食品能有效防止人体对胆固醇的吸收,保持排便通畅,促进胆汁的排泄,减少胆固醇结石的形成。此外,由于不良饮食中的碳水化合物会增加胆固醇的饱和度,促进胆固醇沉淀形成结石,因此必须注意饮食。


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