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脑梗是怎么来的?哈尔滨治疗脑梗塞哪家好

作者:黑龙江远东心脑血管医院 2021-09-07 14:04:04

脑梗塞又称缺血性脑卒中,是中老年疾病中危害较大的疾病。脑梗塞是由脑供血障碍引起的局限性脑组织缺血性坏死或软化,可导致昏迷甚至死亡。如果中老年人患有高血压或其他心血管疾病,脑梗塞的概率会更高。那么脑梗塞的原因是什么呢?

 一、高血压。

 高血压是导致脑梗塞的因素之一,加速和加重患者脑动脉硬化的发展。高血压患者脑梗塞的概率是普通人的7倍。因此,高血压患者必须注意控制血压,避免脑梗塞。

二、糖尿病。

根据数据,糖尿病患者脑梗塞的概率是糖尿病患者的10倍。因此,糖尿病患者应严格控制血糖,控制病情,减少脑血管疾病的发生。

三、心脏病。

由于慢性心房颤动,心脏病患者发生脑梗死的几率也会增加。栓子的主要来源是风湿性心瓣膜疾病、心内膜炎赘生物和附壁血栓脱落,以及心肌梗死、心脏手术、心脏导管、心房粘液瘤、钙化等。

四、高脂血症和高胆固醇。

高脂血症可引起血管阻塞,引起心肌梗塞或脑梗塞等重大疾病。高胆固醇还会加速全身动脉粥样硬化,是导致冠心病、脑梗塞和心肌梗塞的重要因素。

五、抽烟喝酒。

长期大量饮酒,血液中酒精过多,容易引起脑血管痉挛和收缩。由于尼古丁等有害物质的作用,大量吸烟人体血液粘度。

六、饮食不当。

长期高盐高脂饮食可能导致高血压或动脉粥样硬化,这是脑梗塞的诱因。日常饮食要注意低盐低脂。

怎样预防脑梗塞的发生?

一、戒烟戒酒。

香烟中的尼古丁会刺激植物神经,引起血管痉挛,心跳加快,血压升高。由于酒精的作用,饮酒还会引起血管痉挛、收缩。所以要预防脑梗塞,首先要戒烟戒酒,避免熬夜。

三、积极锻炼。

积极运动,避免久坐,可以消耗脂肪,减少体内胆固醇沉积,提高胰岛素敏感性。锻炼有利于预防肥胖,控制体重,调节血脂,降低血压。但要注意运动的合理性,不要做太剧烈的运动,可以尝试慢跑、打太极等有氧运动。

四、改变饮食结构。

避免多荤少菜,做到三低两高,即低盐、低脂肪、低糖、高蛋白、高纤维的饮食,多吃新鲜水果、蔬菜、豆制品。但注意不要吃得太饱。

5.治疗原发病。

高血压、糖尿病、心脏病等疾病都有诱发脑梗死的危险,一定要注意原发病的治疗和控制。

六、调整情绪。

保持心情舒畅,情绪稳定,不要暴躁或长期担心。

通过脑梗塞的病因和预防脑梗塞的注意事项,不难发现,如果我们在生活中没有良好的生活习惯和健康的生活方式,我们的血管会加速老化,血管中的垃圾毒素会积累太多,脑梗塞就会悄然而至。所以中老年人一定要注意改善生活习惯,远离脑梗塞。


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