肾结石患者不能吃什么:哈尔滨碎石专科

　如今，人们的生活条件普遍改善，许多人有条件定期去医院体检。到医院检查身体时难免会发现自己患上了什么病，有很多人在检查后都会被医生告知患上肾结石。肾结石患者在日常生活中需要注意饮食。以下是解决肾结石吃什么困扰很多患者的问题。

一、钙含量高的食物。

很多肾结石患者认为是吃含钙量较高的食物造成的。其实这个想法是错误的。肾结石患者也需要适当补钙。补充一定量的钙可以将钙与胃中蔬菜的草酸结合起来，然后随粪便排出体内，从而降低患肾结石的概率。

二、大量饮用白开水。

较轻的肾结石可以通过喝水稀释排出体内。因此肾结石患者平时一定要大量饮用白开水。别喝生水，先把水烧开再放凉再喝。多喝水可以稀释尿液，不会形成结石。

三、黑木耳。

黑木耳含有大量的营养成分，不仅对身体有好处。此外，它还富含多种矿物质和维生素，可以对各种结石产生强烈的反应，从而剥离结石并排出体外。所以肾结石患者可以吃一些黑木耳。

四、少喝牛奶。

虽然牛奶有助眠作用，但睡前尽量少喝牛奶，因为入睡后尿量会减少，尿液中的各种物质会大大增加。因此肾结石患者睡前不要喝含钙量过高的牛奶。

五、少吃甜点。

有专家发现，经常吃含糖量高的食物更容易患肾结石，所以肾结石患者平时不要吃甜点，否则会加重肾结石的症状。