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如何判断老年人小腿浮肿?小腿浮肿是什么病哈尔滨哪家医院看的好

作者:黑龙江远东心脑血管医院 2021-06-09 13:50:44

如何判断老年人小腿浮肿?

很多老人脚踝或下肢都有浮肿现象,用手指轻按这些部位,肌肉就会凹陷,不易恢复。普通人认为这是正常现象,人老肌肉松弛,失去弹性,自然会出现这样的问题。事实上,这可能是很多疾病的征兆。心脏疾病或心脏功能不全,还可引起下肢凹陷浮肿。这类病人通常还会出现胸闷,尿少,卧床不起等症状。

此外,甲状腺功能障碍、严重营养失调、蛋白质缺乏、老年血管硬化、静脉回流障碍(明显青筋)是下肢凹陷性肿胀的可能原因,不容忽视。一些药物,如降压药物,也可能导致下肢肿胀。

老年人脾肾阳虚引起的水肿最常见。其症状是精神疲劳、四肢发冷、下肢无力、食欲不振、食欲不振、大便稀少、尿短、腰酸、冷痛、面色微黄或苍白。所以要温暖脾肾。有些人早上容易疲劳,下午下肢浮肿,排尿量正常,食量正常但身体瘦弱,属于脾气虚弱、气血不足、健脾益气生血。

与年轻人不同,老年人的身体素质也不如年轻人,因此身体经常会出现这样或那样的问题。

有些病人下肢浮肿,不能平卧,可出现心悸、气短、胸闷等症状,与心肺功能有关,宜泻肺利水。若病人出现下肢浮肿症状,在饮食上应尽量清淡,少吃品,多吃水果和蔬菜。

如临睡前,用手按小腿有指痕下陷,第二天则消失水肿,多为年老气虚所致。调理时注意健脾益肾,多吃含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、豆制品、芝麻、瘦肉等,预防低蛋白血症,预防脾肾两虚,如腰酸、腹泻等。不要乱用利尿药。很多老人都有踝关节或下肢浮肿的现象,当用手指轻按这些部位时,肌肉就会凹陷,不易恢复。特别是久坐后,腿会胀得很厉害。双手按压小腿,一按坑。有些人一看到腿肿就认为肾脏有问题,盲目使用利尿药。事实上,下肢浮肿的原因很多,不要乱用利尿药,这样不仅会延误病情,还会导致水、电解质失调,甚至损害肾功能。

及时去医院检查,找出原因。常见的下肢水肿是淤血阻滞引起的,表现为下肢皮肤粗糙、隐痛、寒冷等气血不畅。严重的话可能会出现一侧下肢静脉闭塞。但对于老年人来说,要注意区分肾、心、肝等主要器官的病因,及时检查肝、肾功能、尿常规,不要耽误其他疾病的诊治。

通经活络,疏通经血。老年人经络闭塞,导致血液循环不畅,气水不畅,会形成肿胀。这个时候可以买一根牛角刮痧棒,在肚脐和大腿之间按摩。这里有四条经络通向大腿,先打肝经合胆经。然后,大腿、小腿、脚哪里有疼痛(轻压),磨哪里,直到没有疼痛。尤其是胫骨后面,这是肝经和胆经通过的地方。中医说:不通则痛。所以这种情况下,需要打开闭塞的管道,让血液循环。

注重生活调理。

1)睡觉时适当抬起下肢,椅子不要太高,减少下肢下垂的时间。衣服不要太紧,注意保护腰部和下肢的血液循环。

二、适当活动,促进血液循环。由于运动过度,下肢疲劳会加重水肿;不运动则血气不通,更易水肿。

三、不要吃太多的盐。过于咸味的食物,肥甘厚腻的食物都不利于消化。

4)注意保护肾脏。除了频繁检查肾功能外,一般药物不宜使用,以减轻肾脏负担。多吃有益消肿的食物,如红豆、冬瓜、西瓜、葫芦等。,不要轻易用药。


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