动脉硬化是比较常见的情况,相信大家都不知道。动脉硬化就像血管中的不定期炸弹,总是威胁人们的健康。冠心病、中风等多种心脑血管疾病可能是动脉硬化引起的,平时要注意保护血管动脉,继续饮食,恢复血管弹。
引起动脉硬化的三个原因。
1、高盐高脂高糖饮食。
很多人平时喜欢吃重味油炸的食物,这些食物通常盐多,热量高,食物中的油脂进入人体后,血液中的脂肪类物质容易增加,血管中的脂肪类物质增加后,血管中的脂肪类物质容易形成沉淀物,血管堵塞。
2.空气污染。
随着工业的发展,空气质量的下降很严重,在这种空气污染的情况下,空气中的吸入粒子增加,进入人体后,人体内皮细胞的功能有可能发生障碍,人体的血液供应受到影响,时间变长,血管内容易产生淤积,动脉硬化。
3.心肝脾功能下降。
动脉硬化与人体内痰湿、痰浊有关,人体内心肝脾功能下降时,毒素长期不能排出体外,此时浊毒堆积在血管中,形成斑块,为了预防斑块的形成,平时要注意保护心肝脾等部位。
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