老年人容易痛风,伴有关节刺痛、皮肤潮红等多种情况。患痛风后,要注意日常饮食。此外,还应该适度锻炼。选择柔软的鞋子可以适当服用低尿酸药物,可以有效控制病情。
痛风重要的是出现在老年人身上,大多数更容易出现在绝经妇女身上,会导致手小关节受到影响,有时类似于骨关节炎,难以识别,事实上,起初也会出现皮肤红、关节刺痛、明显瘙痒现象,所以痛风怎么办?
一、注意日常饮食
虽然大多数痛风患者的病因主要是由于身体尿酸排泄的障碍,这主要与基因、遗传等有关,但只有少数痛风患者是由尿酸分泌过多引起的,只有20%的血尿酸是由食物产生的,也就是说,事实上,只有少数痛风,患者的血尿酸是由食物产生的。有多少人是痛风。然而,基因和遗传是无法控制的,一旦它们存在,它们就无法改变。因此,我们可以掌握的治疗方法之一是控制尿酸的来源,努力从饮食中工作,控制饮食可以减少急性痛风发作的频率,减轻患者的疼痛。因此,有必要控制痛风性关节炎患者的饮食。原则上,如果肾功能允许,选择尽可能多的水,每天至少2000毫升的水,以增加尿酸从尿液中的排泄。哈尔滨市看痛风哪个中医好
二、适度运动
需要长期锻炼,一方面可以控制体重,降低血尿酸,增强自我抵抗力,减轻关节疼痛,防止肌肉和关节萎缩,应注意瑜伽、游泳、慢跑等低强度有氧运动,以不感到疲劳为原则。避免剧烈运动,避免乳酸含量增加,进一步抑制肾脏尿酸排泄,加重高尿酸血症。哈尔滨市痛风医院排名
三、选择柔软的鞋子
在选择鞋子时,应尽量柔软、舒适、透气,避免过度摩擦,避免碰撞和损伤,避免随意切开痛风结石,如果伤口破裂,伤口有液体或晶体流出,应注意保持局部无菌,及时消毒,感染应结合抗生素。
四、服用低尿酸药物
经常使用低尿酸药物,一般慢性高尿酸血症患者,在非痛风发作期间,*定期监测尿酸水平,听从医生的建议,定期使用药物,不得停止或减少药物,以免诱发急性痛风发作。
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