心脑血管疾病是当今发病率和死亡率*高的疾病之一。说到心脑血管疾病,不得不提到脑梗。脑梗又称缺血性卒中,是指局部脑组织因血液循环障碍缺血缺氧而引起的软化坏死。脑梗成为威胁*居民健康的主要疾病之一。相关数据显示,*每年约有40%的新脑梗,约有550*,每年有180*死于脑梗。
一,脑梗塞不是瞬间来的,发生前有什么先兆?身体出现这五个征兆,要小心!
1,犯困嗜睡
无缘无故的嗜睡、哈欠等现象,特别是在下午,主要与脑供血不足有关。如果有一段时间的嗜睡、疲劳和虚弱,主要是由于脑动脉硬化,缺血导致脑组织慢性缺血和缺氧,这是脑梗的前兆。
2,突发眩晕
脑供血不足会影响小脑和脑干等能影响身体平衡的组织,导致眩晕和站立不稳定。然而,这种情况持续时间很短,通常在几秒钟正常。黑龙江脑梗塞治疗哪家医院好
3,短暂视力模糊
脑梗早期可能出现短暂性视力模糊或视力缺陷。这种情况大多是暂时的,通常在一小时内恢复正常。原因与视网膜血流减少有关。
4,肢体麻木
患者可出现单侧肢体麻木无力、手持物体丧失、站立不稳定等表现,排除颈椎病或糖尿病等因素,但也伴有头晕头痛、舌头肿胀硬甚至语言障碍,主要是脑梗死的前兆。黑龙江医院治疗脑梗价格
5,血压异常
对于高血压患者,如果血压波动剧烈,伴有头痛、头晕、耳鸣甚至高血压鼻出血,我们*警惕脑梗。
以上带你了解脑梗的前兆,那么日常生活中如何预防脑梗呢?
首先是控制脑梗的高危因素。对于一些可诱发脑梗的疾病,如高血压和糖尿病冠心病,*在生活中积极控制原发病,以避免诱发脑梗。
二,是均衡饮食。养成低脂、低盐、低胆固醇饮食,避免摄入大量盐、脂肪、胆固醇、嘌呤等食物,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃豆类和谷物。
黑龙江神经内科医院。避免吸烟、酗酒、久坐、经常熬夜等不良生活习惯,养成经常锻炼、早睡早起、定期体检的好习惯。此外,保持良好的情绪和活跃的大脑对预防脑梗也起着重要作用。
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