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黑龙江心血管科医院:心脏病的两种症状?

作者:黑龙江远东心脑血管医院 2022-06-06 09:44:43

     个人在日常生活中都应经常观察自己的身体,如果出现上述六种症状,则应及时到医院进行心脏方面的检查,是否有心脏问题,如果被诊断为心脏病,千万不要过于紧张恐慌,应听从医生的建议,合理治疗,进行生活调理。

心脏是人体的重要器官。生病前,身体会通过一些信号提示我们,让我们警惕心脏的变化。通过观察这些变化,你可以知道心脏是否有问题。以下是什么迹象预示着心脏有问题。

1.胸闷胸痛。

这是典型的心脏病预警。疼痛通常位于胸骨后面,表现为紧缩性疼痛。有时疼痛会延伸到左肩甚至左臂,时间相对较短。有些人有上腹痛,应该注意。

2.心慌气短。

如果你平时做一些难度较低的家务,比如拖地板,爬两三层楼梯,可以感觉心脏速度加快,呼吸急促,心慌等。这很可能是心脏系统功能减弱的体现。做普通家务或者连续爬三层楼,会感觉心跳明显加快,呼吸急促,胸闷等症状,是心脏储备功能减弱的表现。

3.不要平躺。

        这种情况具有心脏病的典型意义意义,早期的情况可能是需要垫高枕头睡觉,否则会感到呼吸困难,后期的情况表现为不能平躺,或夜间因呼吸短促而惊醒,*坐起才能感到舒适。

*后,局部变成紫色。嘴唇、鼻子、耳朵附近颜色变成紫色,血流不通是心脏系统问题的特征,如肺源性心脏病等,这些地方的紫色显示心脏功能衰退引起的血液堵塞、血管壁狭窄等。

所以我们知道了这些关于心脏对身体的警告,该如何预防心脏病呢?

::务必保持牙齿清洁。

牙龈疾病与动脉硬化或心脏病密切相关。*认为,导致蛀牙的细菌也可能诱发心脏病的相关炎症。因此,建议人们保持牙齿清洁。如果条件允许,可以配合牙线进行清洁,使牙齿清洁工程更加*。

::低糖生活

研究表明,糖比盐更容易引起高血压,高血压与心脏病密切相关。低盐的生活会使人们不由自主地增加对淀粉和糖的需求。然而,这是一种不科学的方法。只有保持低糖和低盐,人们才能长寿健康。

::乐观的心态。

常保持乐观的心态,有利于心脏的保养。资料显示,笑容促进全身血液循环,以减少患心脏病的机率,并经常与朋友相处聊天,保持积极心态的可能性比自己长期独处更大。

摄取适量橄榄油。

有条件的人可以交替食用橄榄油和植物油。所谓地中海饮食,就是鱼、蔬、果、橄榄油。这些对心脏都有很大的好处,可以在*程度上预防心脏病的发生。橄榄油具有抗炎作用,可以大大缓解心脏疾病的慢性炎症。但是要注意的是,橄榄油更适合凉拌和涂面包,不适合炒。

因此,预防心脏病要从*基本的饮食开始,从小处开始,才能预防大病。

 


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