黑龙江普外科医院：胆结石患者吃什么好？

(一)胆结石是如何形成的?

胆结石多为胆固醇结石，部分为胆色素结石和混合结石，肝脏产生胆汁并储存在胆囊中。胆囊能吸收水分，浓缩胆汁。胆汁中的成分包括胆固醇、胆汁酸和磷脂。只有当我们吃东西时，我们才能刺激胆囊排出胆汁。如果我们长时间不吃东西，胆囊就不会排出胆汁。胆汁浓缩，胆固醇会沉积在胆囊中，形成胆固醇结晶或胆囊结石。

胆结石患者吃什么?

胆结石患者需要注意哪些事情?

1.胆结石患者的一件事是三餐规律。不要饿着肚子吃一顿饭。他们*按时吃早餐。长时间不吃早餐会导致胆结石。

2.不要吃高胆固醇的食物，如肥肉、油炸食品、动物内脏，不要吃太多高热量的食物，每顿饭吃七八分钟，

3.多吃新鲜蔬菜水果。

4.多运动，保持健康体重。

5.不要*减肥，这会加重胆结石。

6.素食者也应该适当地吃一些油性食物，长期吃太少的油也会得胆结石。

　7.如果结石很小，可以吃熊去氧胆酸和利胆排石中药。如果结石超过5mm，不建议吃排石药，因为胆囊管直径为5mm，胆囊内结石一般不疼。如果移动卡在胆囊出口，会引起严重的胆绞痛，甚至胆囊炎，需要手术治疗。