心房颤动通常被称为心律失常,可见于各种心脏病,但更常见于器质性心脏病。这是一种与各种器质性心脏病相关的心率紊乱,在没有器质性心脏病的健康人群中也很少见。这种心房颤动通常与情绪兴奋或过度疲劳有关。
心房颤动的症状。
1.持续性心房颤动:心悸、气短,尤其是活动后,主要与心室率有关。心房颤动时,由于心房无收缩力,血流动力学紊乱,容易发生壁血栓,导致体肺循环栓塞,常见于脑栓塞和肢体动脉栓塞。
2.阵发性心房颤动:突然心悸、气短、心前区不适和焦虑。每次发作持续时间不同,短者只有几秒钟,可以频繁发作,长者可以持续几天到几周。
3.结合其他心脏病:如果没有其他心脏病,房颤时心室率基本正常,患者无症状。如果有其他心脏病,会加重心脏病的症状,尤其是心力衰竭。
4.与感知有关:房颤的症状也受到感知症状的敏感性和耐受性的影响。有些病人在一次发生房颤时会有明显的症状。随着病程的延长,一些患者可以逐渐适应,症状可能会减轻甚至消失。
如何缓解心房颤动?
1.对于心房颤动患者,建议不要做大量运动,适当行走,太极拳等慢动作,轻体育活动。但是,我们应该避免情绪激动和过度工作。
2.急性发作期间,心房颤动患者应*卧床休息。如果程度轻微,可以根据原来的心脏和身体状况进行适当的活动或休息。
3.注意饮食和保健。吃富含蛋白质和维生素的食物,如瘦肉、鱼和虾、鸡蛋和牛奶。多吃新鲜蔬菜和水果,如卷心菜、蔬菜、西红柿、橙子、苹果、香蕉和柠檬。不抽烟,少喝酒,少喝茶,少喝咖啡。避免辛辣食物,如洋葱、姜、咖喱、胡椒粉等。如果患者心脏功能差,水肿明显,应限制钠的摄入,日摄入量应小于5g。
4.心房颤动患者更抑郁、易怒、抑郁,消除了改善思想文化焦虑和恐惧,保持冷静,增强了治疗相关疾病的信心。避免极端和长期的精神生活压力。
少数阵发性心房颤动患者可发生在健康人身上并自行*,但多由器质性心脏病引起。
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