冬季是心脑血管疾病的高发病率,所以有这种病史的人应该注意预防疾病,以减少对身体的伤害,那么如何预防冬季脑梗塞的发生呢?许多脑梗塞患者会患有高血压疾病,所以他们应该在冬天按时服用降压药,并定期测量血压。一旦发现任何变化,应及时调整药物。
1.目前,一些脑血管疾病患者和该疾病的高危人群在季节变化时经常进行“预防性输液”,临床研究仍缺乏严格的证实。
2.一旦发现,应高度重视高血压、心脏病、糖尿病、短暂性脑缺血发作、动脉硬化等。并在医生的指导下进行正规的长期治疗和观察。
3.注意精神卫生,避免剧烈情绪波动,多参加有益的社会活动,减少紧张、焦虑、抑郁。
4.在医生的指导下,服用肠溶阿司匹林等抗血小板聚集药物。孕妇应避免长期服用避孕药。
5.改变不良的生活方式,调整饮食结构。这包括戒烟。戒酒。工作和休息的结合。加强户外体育锻炼,提倡低盐、低脂饮食,应多吃鱼。蔬菜。水果。*近,有报道称,喝绿茶和葡萄酒可以预防心脑血管疾病。
6.一旦发生言语不清、肢体麻木、虚弱、突然视力下降、失明、突然头痛、头晕等情况,应尽快就医,争取早期诊断、早期治疗,部分缺血性脑血管疾病患者可在6-8小时内进行有效的动静脉溶栓治疗。
以上介绍了冬季脑梗塞的预防方法,我相信大家都很清楚,心脑血管*说冬季天气寒冷,老年人减少户外运动,可以在室内做一些运动,预防脑梗塞的发生会有*的帮助。
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