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脚肿或脚踝肿胀最直接的原因可能是受伤!哈尔滨医院治下肢腿部疾病哪家好

作者:黑龙江远东心脑血管医院 2021-10-11 14:59:59

要说生活中最常见的脚踝问题,我想你能想到的第一件事就是脚肿。有时候走一天或者站一天脚肿,女人怀孕的时候脚肿,什么时候脚肿?脚受伤会导致脚肿胀等。

脚踝和脚肿胀实际上很常见,如果你的工作性质决定你需要站很长一段时间或今天你走路,活动很长一段时间,晚上发现脚肿胀通常不需要担心,但脚踝肿胀伴有其他症状,这可能意味着还有其他健康问题。

脚肿或脚踝肿胀最直接的原因可能是受伤。

最常见的是踝关节扭伤。受伤时,当踝关节韧带拉伸超出正常范围时,扭伤,扭伤后会出现肿胀、疼痛。(你认为不重要的是最重要的)

为了减少肿胀和疼痛,我们应该避免再次受伤先要休息,避免用受伤的脚行走。学会冷敷,用湿毛巾包冰敷在肿胀部位。学会用弹性绷带包裹脚踝,抬起脚放在凳子或枕头上,高于心脏水平。如肿胀和疼痛严重且完全没有改善,请及时到正规医院就诊。

另一种常见的受伤后肿胀是术后肿胀期。因为手术必须有伤口,身体的大机器会触发预警装置,伤口肿胀,

另一种常见的受伤后肿胀是术后肿胀期。因为手术必须有伤口,对于身体这个大机器会触发预警装置,伤口肿胀疼痛。

一般来说,肿胀是不可避免的,在正常范围内。如果肿胀严重,伴有局部温度高(感觉很热),或者伤口发红,甚至液体流出,就要排除是否有伤口感染!

术后如何缓解肿胀?

首先是冷敷,可以抑制手术部位的血管收缩,达到止痛的效果。二是抬高患肢,高于心脏水平。也可以服用非甾体抗炎药,不要忽视功能锻炼,更好的促进恢复,有利于消肿。具体情况建议咨询手术医生,听医生的话。

第二,怀孕期间脚踝和脚肿胀是正常的。

女性在怀孕期间,尤其是怀孕中期,脚水平在怀孕后期很常见。根据每个人的差异,水肿的情况也不同。休息时,抬起脚放在凳子或枕头上,高于心脏水平或按摩。你也可以试着减少盐的摄入,避免咖啡因。肿胀应该能够缓解。(和身边怀孕的她分享)


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