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狐臭是如何形成的哪些行为会引起狐臭？

为什么会有狐臭味？

人体有两种汗腺，一种是汗腺，它占据了90%的汗液，它的排汗比较轻，不会有异味。大汗腺，主要分布于腋下、会阴、乳晕、肚脐、外耳道等部位。汗液本身并无异味，但由于细菌的影响，会产生不饱和脂肪酸，从而导致一种令人难以忍受的臭味。

▲生活环境，饮食习惯

通常居住在温暖湿润的地方，身体很容易产生细菌，汗水和身体表面的细菌会相互分解，产生一股恶臭；辛辣刺激、油腻、吸烟、饮酒等都会刺激出汗，从而引起腋臭。

狐臭是一种遗传性的疾病，如果你的父母都有这种气味，那么你的几率就会达到80%，如果只是一方有狐臭，你有50%的几率会遗传。汗腺发育过度是引起狐臭的主要原因，通常在婴儿期还不明显，20-50岁尤为明显。

狐臭一般出现在青少年时期，随着年龄的增长，会逐渐消失。

▲毛囊肥大

经常拔、刮腋毛、外用药物刺激腋下，会导致毛囊增生肥大，排汗比较多。尤其是有狐臭的病人，会使狐臭加重；有医生说，如果经常去除腋毛，会刺激腋下的毛囊和大汗腺，从而引起大汗腺的分泌，从而产生难闻的气味。

由于汗腺的分泌是由激素所控制的，而青春期的女性由于生长速度快，激素分泌过多，所以狐臭会更加的明显。海口哪里做腋臭好

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要想*消除狐臭，首先要知道狐臭是什么，狐臭属于一种汗臭，一般发生在腋下，气味*重，主要是由于人体大汗腺的排汗能力过强，体内的蛋白质和脂肪会被分解成脂肪酸，从而产生一种类似于狐狸身上的气味。

如果你正为狐臭烦恼，不妨试试下面的方法：

1、平时要注意个人卫生，保持皮肤清洁。注意个人卫生，经常使用香皂擦洗腋下，经常沐浴，经常更换衣物，使肌肤保持乾燥。保持腋窝、会阴部、乳房等部位的卫生，并每日用肥皂水冲洗。

2、锻炼后要注意沐浴，夏季运动后难免会出现大量出汗，这对细菌的繁殖是有利的。所以，锻炼后要注意沐浴，保持皮肤干净，经常更换内裤，以减少细菌的滋生。

3、减少对腋下皮肤的刺激性，日常生活中要尽量避免长期对腋下皮肤的慢性刺激，比如经常刮或者拔腋毛，避免毛囊增生、肥大。如果是大汗腺肥大，会导致大量的汗水和增加油脂的排泄。同时，腋下也很湿润，不通风，很容易滋生细菌，分解多余的不饱和脂肪酸，增加恶臭。所以，不要频繁地去拔你的腋毛。

4、戒烟喝酒，不要食用葱、蒜、辣椒、芥末等辛辣刺激的食物。

5、穿宽松的内裤，年轻的男人和女人都喜欢穿紧身衣、牛仔之类的衣服，这样会让他们的肌肤紧紧的贴在衣服上，防止汗液的蒸发，而夏季，这些地方的温度高、湿度大，就成了细菌的“培养基”，让一些细菌滋生、分解，让臭气更重。